Gesund und fit bleiben
Gesundheit schließt Sport und Bewegung sowie Fitness und Wellness längst mit ein. Das Sichwohlfühlen und Gesundbleiben liegen eng beieinander. Das Sport- und Fitnessangebot dient nicht allein der Bewegung sondern auch der gesundheitlichen Prävention. Regelmäßige körperliche Bewegung fördert die Gesundheit. Körperliche Aktivität dient der Prävention, Behandlung und Rehabilitation. Die Krankenkassen bieten zum Thema Gesundheitssport eine Vielzahl von Angeboten. Vom "fit und gesund" – Verein über Inline-,Walking, Lauf- und Radtreffs bis hin zu Kindersportangeboten.
